上地街道树村社区关工小组开展青少年暑期关爱活动

作者：上地街道关工委 发表日期：2026-08-18

　　为丰富暑假生活，引导青少年度过一个充实有意义的假期，上地街道树村社区关工小组开展了丰富多彩的青少年主题活动，为辖区青少年营造了温暖和谐、健康向上的成长环境。

　　树村社区关工小组开展“同心逐梦纪”青少年体测培训活动。 授课老师向青少年普及运动安全相关知识，讲解热身、拉伸在运动中的重要意义，引导孩子们树立科学安全的运动观念，有效预防运动损伤。本次培训严格对照中小学生体质健康测试标准，围绕肺活量、50米跑、坐位体前屈、一分钟跳绳、仰卧起坐等体测项目开展专项训练教学。培训现场，授课老师逐一拆解各项体测项目的动作要领、示范标准动作，针对肺活量换气发力技巧、50米跑起跑与冲刺、坐位体前屈柔韧拉伸等内容进行精细化指导，重点纠正一分钟跳绳、仰卧起坐中常见的发力不当、节奏混乱等问题，手把手教授省力高效的训练方法，引导青少年告别盲目锻炼的误区。参训学生精神抖擞、专心投入，跟着老师反复练习，及时修正动作错误，熟练掌握各项体测技能。通过本次培训，青少年的体能素质与运动能力得到有效提升，纠正了日常运动中的不规范动作，逐步养成坚持运动、健康自律的良好习惯。 

　　树村社区关工小组开展暑期主题研学活动，引导青少年走出家门、走近城市地标、感受科技魅力，让青少年在实践体验中拓宽视野、锤炼品格，护航青少年健康成长。本次研学活动内容丰富、寓教于乐，全程有序开展。上午，青少年前往玲珑塔、鸟巢、水立方等奥林匹克标志性建筑开展户外研学打卡。专业老师为孩子们细致讲解建筑设计理念、结构特点、背后承载的历史文化与奥运精神，让青少年近距离感受现代建筑的匠心之美与大国工程的震撼力量，深刻感悟创新发展理念与时代发展成就。参观之余，趣味互动游戏轻松开启，既舒缓了孩子们的身心，也拉近了亲子之间的距离。下午大家走进中国科技馆，近距离参观体验主展厅各类科普展品，近距离接触前沿科技成果、汲取科学知识；观看巨幕科普电影，以沉浸式的体验点燃对科学探索的好奇心与求知欲。孩子们在行走中学习、在体验中感悟，收获了一段充实而有意义的研学记忆。